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Q1：どのようなことを基準にして医院を選べば良いでしょうか？ Q2：どうしても抜歯は必要なのでしょうか？ Q3：35歳という年齢では、矯正治療をするのに遅すぎるのでしょうか？ Q4：一年半後に結婚式を挙げる予定になっているので、できればそれまでに歯並びを治療したいのですが… Q5：歯並び治療中は運動などは禁止なのでしょうか？　また、食事をするときの注意点は？ Q6：以前に治療をして被せ物をしている歯や現在も進行中の虫歯もあるようなのですが、矯正は無理でしょうか？ Q7：この黄ばんだ歯を白く戻すことはできますか？ Q8：妊娠の可能性があるこの時期には、矯正治療を受けることは控えたほうが良いのでしょうか？ Q9：口を開けたときにあまり目立たないような装置というのはあるのでしょうか？ Q5：学生時代からスポーツをずっとやっていて、現在はスポーツインストラクターとして働いているのですが、歯並び治療中は運動などは禁止なのでしょうか？　また、食事をするときの注意点は？（29歳・インストラクター） A5：矯正中も、特にスポーツを禁止してはいません。ただ、口の中に装置を装着しているときなどは、装置によって口の中を傷つけてしまう可能性があるので、ボクシングなどの口に打撃を与えられるようなスポーツは避けたほうが無難ですが、それ以外ならほとんど問題ないでしょう。 それでも気になるような場合には、担当の医師に相談すれば、当たりを和らげるために器具に塗りつけるワックスのようなものもあります。これは、小麦粘土と同じようなもので、飲み込んでも大丈夫な素材でできていますのでご安心を。 食事は、普段どおりで構いません。ただ、装置を付けているのであれば、青海苔などの食材は普段よりも取れにくくなってしまうことはあるでしょう。また、装置によってはカレーなど色の濃い食べ物によって着色してしまうこともあるので、少し注意が必要です。その他、ガムやキャラメルなどもなるべく避けたほうが良いでしょう。 現在、ほとんどの人が正しい歯磨きの仕方を知らないといわれています。歯並び治療に際して、クリニックで正しいブラッシングの仕方も教えてもらえますので、普段よりも清潔な歯を保つことが可能になると思います。 【女性スタッフ】　 治療器具を入れ始めた最初のころは少し違和感がありましたが、その後の日常生活にはなんら変わりはありません。スポーツジムにも相変わらず通っていますし、食事も以前と同じものを食べていますよ。正しいブラッシングさえ覚えれば、何も恐れることはないと思います。